5 Maneiras Para Se Manter Motivado

5 Maneiras Para Se Manter Motivado

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5 Maneiras Para Se Manter Motivado

“A falha não irá ultrapassar-me se a minha determinação para vencer for suficientemente forte.” — Og Mandino

Uma das coisas mais difíceis de fazer na vida, é para continuar a pressionar o passado de sua zona de conforto. Todos nós sabemos que isso é verdade. É difícil ver a floresta através da proverbial árvores, não é? É difícil manter a sua motivação vai, quando tudo que você quer fazer é desistir. Eu sei que isto é verdade tanto quanto a próxima pessoa que eu conheço para ser verdade. Assim como você tem a oportunidade de se manter motivado quando você quer apenas jogar na toalha?

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É fácil desistir quando você experimenta o fracasso. É muito difícil fazer passar. E há uma razão para isso. Isso é por causa do sucesso está apenas fora de sua zona de conforto. O sucesso não é algo que seja fácil de tirar, porque você precisa ser laser focado para um longo período de tempo. Isso não vai acontecer da noite para o dia. Mas todos nós queremos que as coisas aconteçam durante a noite. Isso é porque ele é parte do que somos como seres humanos.

Já viu essa imagem, onde dois homens estão cavando riquezas? Um deles virou-se para trás, e o que ele não percebeu foi o quão perto ele foi para os diamantes. Ele vira para trás, totalmente possível. Curvado, com a cabeça para baixo, ele se considera um fracasso. O outro cara é profundamente escavado. Ele está perto, mas não perto o suficiente para o outro, o que a transformou de volta. Veja, este é apenas isso. Este é exatamente o modo como ele funciona. Ele não vem fácil. Mas quando você bater o ouro ou os diamantes, ou bitcoins, ou o que quer que você queira chamá-lo, com tudo o que o trabalho duro é recompensado.

Digging For Success

Por que é Tão Difícil Para se manter Motivado

Eu tenho escrito sobre o fracasso de muitos no passado. Eu sinto que ele é quase meu dever escrever sobre ele, porque ele é tão tabu em nossa sociedade. E você sabe o que? É tudo para falhar. Não há absolutamente nada de errado com isso. Mas há uma diferença entre o fracasso e desistir. Claro, você pode falhar. Mas quando você desistir, você jogar fora todas as chances para atingir seus objetivos. Você volta, como o homem na foto, completamente oprimido.

Acho que essa imagem e esse sentimento pode ser importante para você agora. Talvez você esteja lutando com algo que você esteja tendo problemas. Talvez você se sinta como se não estivesse indo para alcançar o seu objetivo, ou que você não vai alcançar os seus sonhos. Mas a verdade é que você não pode se sentir dessa forma. Não por muito tempo, de qualquer maneira. Por quê? Porque os pensamentos são coisas. Tudo o que você pensar e se concentrar no que você vai trazer para o seu campo de visão e vai, eventualmente, se tornar a sua realidade.

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Eu sei que isso parece loucura para a maioria. Eu ainda me lembro de anos atrás, quando eu comprei o meu carro de sonho. Eu me lembro de olhar nos retrovisores espelho, quase em estado de choque. Mas você sabe o que? Eu tinha visto essa imagem antes. Na minha mente, eu tinha experimentado aquela sensação. Eu tinha garras que o couro encerrada, supplely costurado volante. Eu tinha ouvido falar que o rugido do motor no extremo-chega de minha mente. Este não era novo. Claro, a realidade do que foi. Mas eu já jogou essa experiência repetidas vezes em minha mente.

Eu acho que o que eu estou tentando dizer é que, eu entendo. É difícil ficar motivado. Quando cada grama de fibra e de dentro de você está gritando para desistir, quando tudo que você quer fazer é jogar na toalha, e chamá-lo, que é quando você deve continuar a pressionar. Isso é quase como quando você está trabalhando fora. Você sabia que a maioria do progresso acontece quando você está trabalhando fora, exceto para os últimos representantes, onde você sente que não pode ir?

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Pesquisadores trabalhando em um estudo do Instituto Australiano do Esporte, em Canberra, descobriu que levantadores de peso que executa quatro séries de seis repetições fazendo supino, com o último conjunto fez todo o caminho até a falha muscular, tem experimentado um aumento de 10% em sua força total. No entanto, outro grupo que realizou três séries de oito repetições, fazendo supino, mas nunca treinados para a falência, com a experiência de apenas metade do que com um aumento de 5%.

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Persistência é como os músculos em sua mente. Você tem de treinar para o fracasso. Eu sei que isso soa estranho e eu sei que tudo dentro de você está gritando para dar, mas este é o lugar onde você tem que empurrar ainda mais difícil. É uma loucura, eu sei. Às vezes, eu sinto que estou enlouquecendo trabalhando tão duro como eu faço para conseguir um objetivo. Mas eu sempre acho que volta para esta citação que eu li, que tem desempenhado um grande papel na minha vida e eu sempre parecem círculo de volta para ele.

?O empreendedorismo é viver alguns anos da sua vida, como a maioria das pessoas não?t, de modo que você pode passar o resto da sua vida, como a maioria das pessoas não posso.?

Para mim, que é um dos mais poderosos motivadores. Toda vez que eu quiser desistir, eu só acho que sobre essa citação. Este é realmente ressoa comigo. Eu não sei sobre você, mas só mentalmente, repetindo na minha mente invoca algumas fortes emoções e visões. Que muitas vezes acontece quando você cria uma mentais encantamento e uma visão de que você realmente pode ver claramente, como se fosse a realidade que você está enfrentando hoje.

 

Como Se Manter Motivado

Definitivamente, existem algumas formas para se manter motivado, mesmo quando você quer desistir, que excedem em muito os outros. No total, são 5 estratégias poderosas para aumentar a sua zona de conforto. Como um homem cavando um incêndio, há várias maneiras que você pode manter-se motivados e não desistir. Eles são fáceis? Provavelmente não. Vale a pena? Definitivamente!

Por quê? Porque, quando você se manter motivado, o mundo é verdadeiramente a sua ostra. Você pode fazer e alcançar qualquer coisa. Você não vai conseguir desviar e não de coisas. Você empurrar e mover para a frente. Eu vou mostrar-lhe as etapas exatas que eu posso fazer para conseguir isto na esperança de que você pode replicar alguns dos mentalidade princípios que percorrer para chegar onde você quer ser na vida.

 

#1 — Vá 7 Níveis De Profundidade

Este fim de semana passado, eu li um livro chamado, o Milionário de Sucesso pela Alfândega, Dean Graziosi. Graziosi, que já vendeu centenas de milhões de dólares em produtos on-line e através de televendas, você percebe uma coisa ou duas sobre o propósito da chegada. O que eu achei muito profundo sobre o livro foi a sua técnica que ele pegou de um consultor, ele contratou chamado Joe Stump.

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Coto do raciocínio para ficar ou motivados ou comprometida para algo, é para o primeiro mergulho em profundidade o que é que o orienta. Vá 7 níveis de profundidade. O que isso significa? Muitas vezes, existem 7 camadas que deve ser retirada para trás, a fim de discutir o verdadeiro significado e o raciocínio por que você quer atingir um objetivo específico.

Eu falamos muito sobre isso, quando se discute a definição de metas. Você precisa de um profundo o suficiente razão pela qual você precisa para ter sucesso. Sem ele, você provavelmente vai encontrar-se a desistir. A razão não pode ser superficial. Deve ser profundo. Você pode ler este técnicas específicas Graziosi é o livro (que é livre para, a fim de que se você pagar o frete) na página 34.

 

#2 — Escreva Suas Metas

Numerosos estudos têm sido feitos sobre a eficácia de escrever seus objetivos para baixo. Aqueles que escrevem suas metas e, na verdade, criar grandes planos de ação, e fazer isso no papel, são mais prováveis de alcançar os objetivos de tyre. Quando elas são escritas, elas são verdadeiras. Quando eles estão apenas em sua mente, eles são simplesmente abstrata.

Há um interruptor que acontece na sua mente, ao escrever suas metas. No entanto, antes de se sentar para definir um objetivo, você deve primeiro criar uma visão. Olhe para trás, como se tivesse alcançado seus objetivos. O que faz a sua vida parece? Para onde você vai viver? Você tem um marido? As crianças? De sua empresa? O que torna a sua casa e seu carro se parece?

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Você tem que descrever sua vida, em um monte de detalhes. Esta é a sua visão. Olhar para trás de um ano a partir de agora. Determinar a sua vida. Determinar tudo sobre onde você está. Então, não é de 2 anos a partir de agora 3 anos a partir de agora. Você pode até mesmo estender isso para 5 e 10 anos a partir de agora.

Tony Robbins, muitas vezes, diz que as pessoas superestimam o que pode conseguir em um ano e subestimam o que pode conseguir em uma década. Esta é uma das mais poderosas realizações que você pode acessar. Depois de ter criado a sua visão, construir a partir do objetivo com um plano que você pode carne.

 

#3 — Encontrar Um Mentor

Eu tive sorte o suficiente recentemente para encontrar um grande mentor. Ela é uma pessoa com sucesso ao mais alto nível. Sinto-me abençoado de fato. E muito mais motivados para atingir o grande e mais estranho objetivos que nós temos hoje. Com isso em mente, você deve definitivamente encontrar um mentor que possa ajudá-lo ao longo do caminho.

Eu nunca entendi a utilidade de ter um mentor que já conquistou muita coisa na vida. Eu não acho que vai ser útil como ele é. Mas imagine ter alguém bounce suas ideias ou para ajudar a navegar nas águas turvas da construção de uma substancial de negócios. Alguém que já estiveram lá e fizeram isso e podem aconselhá-lo da maneira que você precisa tomar.

Eu acho que é incrivelmente poderoso. E se você não tiver um mentor, ele certamente vai motivar o suficiente para você, onde você vai continuar. Essa não é apenas uma responsabilidade do parceiro, mas é também alguém para ajudá-lo ao longo do caminho. Quando você ficar em apuros, este é também alguém que pode ajudar você a desvendar o mau e o complicado mundo dos negócios. Você precisa encontrar um mentor, se você está sério sobre como manter-se motivado e, no final, com êxito, não importa quanto tempo leva.

 

#4 — Treino Todos Os Dias

Eu não me importo se você correr por uma hora ou apenas caminhar em torno do bloco duas vezes na parte da manhã. Tudo o que você fizer, faça algo que vai ajudar seu sangue a fluir. Isso é incrivelmente importante. Esquecemos de tudo o mais, quando estamos a tentar tão duro para ter sucesso. Tudo cai sobre os lados da estrada.

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No entanto, trabalhar fora é algo chamado keystone hábito. Não só irá mantê-lo motivado, mas isto irá dar-lhe a claridade mental, física, emocional fortaleza e espiritual egocentrismo. Sim, ele faz tudo. E se você não está trabalhando, você está fazendo de si mesmo um desserviço.

Eu não posso nem começar a descrever todos os benefícios que você pode obter simplesmente por trabalhar fora. Por oxigenar o sangue para a liberação de dopamina, serotonina, oxitocina e endorfinas no corpo, o que naturalmente irá mantê-lo operando em níveis ótimos. Você deve, quando você está construindo um negócio, ou mesmo o trabalho regular de 9 para 5 de emprego. Ele é importante.

 

#5 — Contribuir Para Os Outros

Em Dean Graziosi do livro, o Milionário Sucesso Hábitos, ele fala sobre como ele leva seus filhos para as unidades de caridade para ajudar os menos afortunados, dando-lhes um saco de almoço coisas com uma centena de nota de um dólar em cada um deles. Esse olhar de pura emoção em seus rostos faz tudo valer a pena, porque ele tem feito a diferença.

Ele faz isso para que seus filhos se tornam mais sensíveis. Ele também faz com que eles aprender a não julgar os outros. Pelo contrário, ele quer que eles contribuem, sem julgamento. Ele deseja que seus filhos se transformar em compaixão as pessoas que se esqueça de todos os equívocos associados com o fato de ser mendigos, pobres ou viciados em drogas.

Frases inteligentes
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Esta é uma mensagem poderosa e ele está liderando pelo exemplo. Também é bastante motivados para dar algo aos outros, quando você está se sentindo para baixo. Você não precisará de dar dinheiro, como Graziosi. Para doar o seu tempo. O tempo é muito mais valioso do que dinheiro, porque todos nós temos a mesma quantidade de igualdade na vida. Em vez de desperdiçar e jogá-lo fora, use-a com sabedoria.

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Quando você pagar, você também se sentem mais capacitados. Como você está fazendo a diferença. Há algo muito poderoso. Este é um inegável fator de motivação. Se você ainda não tentei, vá lá fora e fazê-lo hoje. Não conte a ninguém que você está fazendo isso. Basta fazer isso e ver como a incrível sensação engole você.